schab wieprzowy

[...] węglowodany 1. jaglana z bananem, owocami goji, migdałami, wiórkami kokosowymi + jajko trening 2. jaglana z bananem, owocami goji, migdałami, wiórkami kokosowymi + jajko 3. schab pieczony z mozarellą, suszonymi pomidorami, plasterkiem bekonu i masłem + parboiled + sałata ze śmietaną i rzodkiewkami 4. naleśniki gryczane z sosem (majonez, [...]

[...] owoce). W praktyce makaron, ciasto "własnej roboty" z całych jajek- mąki, a z tego pierogi z podrobami, twarogiem, ruskie, kluski z serem, ziemniaki,kasze z schabowym szynką itp.warzywa jako dodatek TWAROŻEK 200g twarogu chudego 20-50g jogurtu naturalnego 20-40g papryki czerwonej lub pomidora 20-50g pieczywa (chleb, bułka) sól [...]

[...] 18.04.17 - Wtorek - DNT Praca ;( ech nie chce się po małej przerwie. Szama 1. Ryż, filet z kurczaka z feta i szpinakiem, schab z pieczarkami, mielony drobiowo-wieprzowy, kiszona. + sernik. 2. To samo co 1 (bez sternika) 3. Bułki żytnie masło, rolada z indyka z morela, galantyna z kurczaka z [...]

[...] placek brokułowy z pomidorem 4. gulasz wieprzowy, ryz brazowy, surowka z bialej kapusty TRENING 5. whey, banan 6. chlebki wasa, jajka sadzone na masle, brokuly, marchewki 7. schab ze sliwka, fasolka szparagowa + omega-3, 2x herbata owocowa, 2x herbata zielona, kawa / szukam GPP na jutro. moze jakies propozycje? %-) Zmieniony przez - dontknow w [...]

Łopatkę ze śliwkami robiłeś jak schab ze śliwką?? A zwyczajnie :-) Zrobiłem w niej dziurę i wepchałem garść śliwek :-) Potem zawinąłem w rękaw i wsadziłem do piekarnika na 45 minut w 150 st. Po wyłączeniu piekarnika siedziało całą noc i stygło sobie. Rozpływa się w ustach. MaGor, a co sądzisz o oleju rzepakowym?? Niby lepszy od oliwy z oliwek.. [...]

kupilem dzis w realu stek wieprzowy ze schabu. czy to ma takie same wartosci jak schab, bo ciezko mi znalezc

carrefour schab bez kosci wieprzowy 11,99 za kg,

[...] szparagowa * ryż, mięso mielone, pomidor, fasolka, masło + marchewki * naleśniki owsiane z farszem brokułowym (brokuły, jajko, musztarda, majonez -> rozdziabdziać ) * schab z żurawiną, oliwki, fasolka, ogórki konserwowe. wsio. jak dzisiaj dam radę z treningiem, to zdam raport ______________________________________ no i dalam rade, wiec [...]

[...] jajecznica ze szpinakiem, razowiec z pomidorem 2. gulasz wieprzowy, ryz brazowy, fasolka zielona, marchewki TRENING 3. whey, banan 4. makaron z tuna w sosie z pomidorow 5. schab ze sliwka, fasolka szparagowa + omega-3, kawa, herbata zielona, herbata owocowa kupilam soczewice i juz mam jeden niecny posilek zaplanowany na jutro %-) zastanawiam [...]

[...] 10x pompka 10x przysiad obwod x10 na czas czas - 29:35 miska 1. placuszki owsiane 2. gulasz wieprzowy, kasza, surowka z czerwonej kapusty trening 3. whey 4. razowiec, schab ze sliwka, brokuly 5. indyk, pomidory, maslo, ryz brazowy, fasola czerwona -> standard %-) 6. ciasto karkowkowe, ogorki w occie + omega-3, kawa, herbaty zielone jutro [...]

[...] 11,99 (u mnie zawsze bardzo ładne i chude) kawa tchibo family 13,99 jogurty typu greckiego smakowe 0fatu pietnicy 1,39 energetyki 1,19 (ale chyba lightów nie ma) 11-12.06. schab BK 11,99 16-17.06. ćwiartka kurczaka 3,59 Eko 11-17.06. Filety z kuraka 13,99 karkówka BK 12,99 Mleko w butelce MLEKOWITA 1,99 pieczarki 500g 3,33 Zmieniony przez - [...]

[...] 60sek : 3x7, 5 (4x7) 4. brzuch 3x 15-20 60sek Ciężko szło , ale progres jest , więc ok , siła wraca. DNT - 28/08/2015 Miska: - naleśniki gryczane z jabłkami - ziemniaki, schab , warzywa - kurak , warzywa, majo, chorizo - jajecznica na maśle pomidory, razowiec - 3xkawa, woda, pokrzywa - żeń szeń, wit d i c W planach było , ale się zmyło ...:-| [...]

czy stek wieprzowy ze schabu ma takie same wartosci jak schab, bo ciezko mi znalezc

[...] za 1,5l Ćwiary z kurczaka 3.59 kg Podroby z kurczaka 3.99 za kg Polędwiczki wieprzowe za 18.99 Warzywa na patelnie 450g za 1.99 a teraz najważniejsze : 15.10 CZWARTEK FILETY Z KURCZAKA 10.99!!!i ser gouda za 9.99kg 16.10 piatek /schab bk 11.99 17.10 sobota/ szynka wieprzowa bk 9.99 18.10 niedziela/ karczek wieprzowy bk -9.99 ten filet bez skóry??

[...] 5.59 Muszyna 0.89gr za 1,5l Ćwiary z kurczaka 3.59 kg Podroby z kurczaka 3.99 za kg Polędwiczki wieprzowe za 18.99 Warzywa na patelnie 450g za 1.99 a teraz najważniejsze : 15.10 CZWARTEK FILETY Z KURCZAKA 10.99!!!i ser gouda za 9.99kg 16.10 piatek /schab bk 11.99 17.10 sobota/ szynka wieprzowa bk 9.99 18.10 niedziela/ karczek wieprzowy bk -9.99

[...] z kurczaka 3.99 za kg Polędwiczki wieprzowe za 18.99 Warzywa na patelnie 450g za 1.99 a teraz najważniejsze : 15.10 CZWARTEK FILETY Z KURCZAKA 10.99!!!i ser gouda za 9.99kg 16.10 piatek /schab bk 11.99 17.10 sobota/ szynka wieprzowa bk 9.99 18.10 niedziela/ karczek wieprzowy bk -9.99 ten filet bez skóry?? Na zdjęciu wygląda na filecik bez skóry.

[...] za kg Polędwiczki wieprzowe za 18.99 Warzywa na patelnie 450g za 1.99 a teraz najważniejsze : 15.10 CZWARTEK FILETY Z KURCZAKA 10.99!!!i ser gouda za 9.99kg 16.10 piatek /schab bk 11.99 17.10 sobota/ szynka wieprzowa bk 9.99 18.10 niedziela/ karczek wieprzowy bk -9.99 ten filet bez skóry?? Na zdjęciu wygląda na filecik bez skóry. kupilem 2x w [...]

[...] za kg Polędwiczki wieprzowe za 18.99 Warzywa na patelnie 450g za 1.99 a teraz najważniejsze : 15.10 CZWARTEK FILETY Z KURCZAKA 10.99!!!i ser gouda za 9.99kg 16.10 piatek /schab bk 11.99 17.10 sobota/ szynka wieprzowa bk 9.99 18.10 niedziela/ karczek wieprzowy bk -9.99 ten filet bez skóry?? Na zdjęciu wygląda na filecik bez skóry. kupilem 2x w [...]

menu dzisiejsze: 1. twaróg półtłusty 250g orzech brazylijski 40g Siemie lniane 15g 2. Jaja kurze całe 50g gularz wieprzowy 100g 3. Schab pieczony 100g maslanka 1,5% 100g 4. Tuńczyk w wodzie 120g Oliwa z oliwek 30g 5. twaróg półtłusty 125g Siemie lniane 10g Słonecznik, nasiona 25g B/T/W/kcal 158/133/30/1956 trening: 1a. wyciskanie sztangielek [...]

[...] 20g -margaryna "RAMA" 10g Zamien ten posilek z 'obiadem', chleb jedz razowy, mleko wywal, zamien ta szynke na jakies lepsze zrodlo bialka Obiad -wieprzowy schab z kością 100g -ryż biały 100g -ogórek kwaszony 100g Lepiej byloby, jakbys ten posilek wrzucil po treningu Kolacja -ser twarogowy półtłusty 100g -chleb 40g -pomidor [...]